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2015년 9월5일 Twitter 이야기
盛月
2015. 9. 5. 23:59
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치매예방 체조: 워킹 앤 스트레칭워킹 앤 스트레칭은 워킹, 스트레칭, 박수 치는 동작을 결합하여 만든 체조입니다. 워킹은 팔다리를 크게 움직여 운동 효과를 높이고 스트레칭은 상해예.. http://t.co/CfnC4wPO69
